Упражнения
Перейти: Упражнения
горизонтальная тяга широким хватом
|
|
Воздействие на мышцы:
Плечи
: Задняя дельта
Спина
: Большая круглая
Спина
: Ромбовидная
Спина
: Широчайшие мышцы спины
Трапеция
: Трапецивидная
Трицепс
: Длинный пучок
Бицепс
: Короткий пучок
Грудь
: Большая грудная
Пресс
: Передняя зубчатая
Пресс
: Наружная косая
Пресс
: Прямая мышца живота
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноТехника выполнения упражнения
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноРекомендации
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.