Упражнения

Перейти: Упражнения

Бой с тенью

Воздействие на мышцы:
Кардио
Трапеция : Трапецивидная
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Средняя дельта
Бицепс : Длинный пучок
Грудь : Большая грудная
Спина : Большая круглая
Пресс : Передняя зубчатая
Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра
Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра

Описание

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.