Упражнения
Перейти: Упражнения
Тяга сверху на рычажном тренажере (Узким прямым хватом)
|
|
Воздействие на мышцы:
Трапеция
: Трапецивидная
Плечи
: Задняя дельта
Плечи
: Средняя дельта
Бицепс
: Длинный пучок
Предплечье
: Плечелучевая
Спина
: Подостная
Спина
: Ромбовидная
Спина
: Большая круглая
Спина
: Широчайшие мышцы спины
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.