Упражнения
Перейти: Упражнения
Гребной тренажер (кардио)
|
Воздействие на мышцы:
Бицепс
: Длинный пучок
Бицепс
: Плечевая
Бицепс
: Короткий пучок
Плечи
: Задняя дельта
Грудь
: Большая грудная
Грудь
: Малая грудная
Спина
: Большая круглая
Спина
: Подостная
Спина
: Широчайшие мышцы спины
Бедра квадрицепс
: Прямая мышца бедра
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.