Упражнения

Перейти: Упражнения

Комплекс 2 Упражнение 1 Левой

Воздействие на мышцы:

Плечи : Средняя дельта

Грудь : Малая грудная

Спина : Разгибатель позвоночника

Ягодицы : Большая ягодичная мышца.

Пресс : Передняя зубчатая

Комплекс 2 Упражнение 1

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.