Упражнения

Перейти: Упражнения

Гребная тяга Pure Strength широким хватом

Воздействие на мышцы:
Спина : Широчайшие мышцы спины
Спина : Малая круглая
Спина : Большая круглая
Спина : Подостная
Спина : Ромбовидная
Трапеция : Трапецивидная
Плечи : Задняя дельта
Бицепс : Длинный пучок

Описание

Гребная тяга Pure Strength
Похожа на тягу блока сидя, только на тренажёре. Есть упор для торса. Это упражнение стимулирует рост широчайших в толщину. Особенность тренажёра и хода руки в том, что упор делается на широчайшую.
Есть фото тренажёра, но не грузится на этот сайт.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.