Упражнения
Перейти: Упражнения
Прыжки через скакалку
|
|
Воздействие на мышцы:
Голень
: Икроножная
Ягодицы
: Большая ягодичная мышца.
Плечи
: Средняя дельта
Пресс
: Наружная косая
Бедра квадрицепс
: Широкая латеральная
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.