Посты, а точнее ссылки и краткое описание берется с других ресурсов и их список постоянно расширяется.
Это называется кросспостинг! Полную чужую статью мы НЕ публикуем - с полным вариантом чужой статьи можно
ознакомиться перейдя по ссылке на сайт автора.
Если Вы хотите опубликовать свою статью или подсказать нам интересную статью - напишите нам в техническую поддержку - support@fitmus.com.
Если обращений будет много, то мы добавим возможность самостоятельной публикации.
Своя статья: пришлите нам текст своей статьи и обязательно подпишитесь - мы разместим тут Вашу статью под Вашим авторством. Просим обратить внимание - присылайте текст только своих статей.
Чужая статья: присылайте нам ссылку на интересную статью или, если ссылки нет, то сам текст с подписью откуда он взят.
Часто можно услышать расхожее выражение: «В здоровом теле — здоровый дух». Я никогда не понимал эту идиотскую последовательность: ставить телегу впереди лошади. На мой взгляд, здоровое тело — это всегда на 100% продукт здорового разума. Потому что именно от вашей разумности будет зависеть во что и с какой скоростью будет превращаться ваше тело. Что, ж...сегодня мы будем разбираться в такой редкой, несмотря на свою пользу, штуке, как Здоровый Образ Жизни. Узнаем что нужно делать, для того чтоб быть здоровым, сильным и довольным жизнью.
Привет, друзья.Сегодня очень важная тема, которая ответит на часто задаваемый вопрос: почему же мои мышцы не растут. Который я рассмотрю с точки зрения не правильного типа тренинга. Так как меня безумно ломает в это утро думать над чем то сложно интеллектуальным, то я возьму готовую статью из моей будущей книги «Тело на реконструкции», немного ее сокращу, немного поясню и вывалю все это на ваши светлые головы.
...знаете анекдот, где девушка рассказывает, что любит свою тонкую шею, изящные руки, упругую грудь, плоский живот и стройные ноги, но при этом НЕНАВИДИТ весь ЭТОТ ЖИР, который всю эту красоту скрывает))
В вашем зале есть люди, которые занимаются персонально с инструктором? Если вы тренируетесь не один год, то должны были заметить, что прогресс у этих персонально занимающихся ничем особым не отличается. Супер тело еще никто не сделал или сделали, но единицы!
На одном из форумов по бодибилдингу парнишка пожаловался, что пока был на учебе мама смыла в унитаз 3,5 кг свежеприобретенного протеина за 2500 рублей.
При употреблении фармы, дополнительно обязательно пить витаминно-минеральный комплекс (например Теравит, Витрум) и дополнительно желательно 1-2 таблетки в день витамина С (производитель Стирол, 1 табл 500 мг витамина С) - сразу после еды (1 утром и 1 вечером)...
Наткнулся на обложку журнала "Reps", а на ней - накачанный Дима Билан!!! Куда смотрит Яна Рудковская?Как к этому отнесутся многочисленные поклонницы? Ужас!Смотрите фото...
На западе фитнес индустрия - это мощный налаженный пылесос инструмент для высасывания бабла из доверчивых людей. И все держится на рекламе. Модели и бодибилдеры с идеальными телами улыбаются с экранов ТВ и журналов. "И тыыыы можешь стать таким!!!"
Я веду переписку с большим количеством спортсменов и поэтому решил поднять сегодня такую тему, как контрафактный Гормон Роста, который еще часто называют «Фэйковым» от англ. Fake (подделка).Тема предельно острая потому что, на вскидку 75% соматотропинов (гормонов роста), которые продаются в СНГ — фейковые.В лучшем случае они содержат в несколько раз меньше действующего вещества, чем заявлено на упаковке, а в худшем,не содержат гормона роста вообще.Эта ситуация приняла такие большие масштабы, что требует разъяснений.
Меня очень долго просили сделать тему посвященную тренировкам для эндоморфов.Я её старательно избегал по причинам, которые вы поймете чуть позже.Однако время дальше тянуть смысла мало, поэтому сегодня Денис Борисов попытается рассказать о особенностях тренировок Шрэка.Почему? Потому что Шрэк — это классический эндоморф в чистом виде.
Добрый день, друзья.То, что использование стероидов вредно и приводит к смерти вам рассказывают на каждом телевизионном канале.Со вкусом смакуя брутальные подробностиэтих «ущербных безмозглых качков» которые готовы отправится в царство Харона в обмен на большие мышцы.Ну а если вы усомнитесь в этой информации, то вам на голову обрушат кучу «проверенных фактов» смертей от использования стероидов среди профессиональных бодибилдиров. Таких как: Майк Ментцер, Беназиза, Мюнцер, Турчинский и т.д.Меня так долго и систематически доставали «хейтеры» всех мастей приводя эти «смерти от стероидов» в виде красочных примеров, что я решил сделать отдельный сюжет на эту тему.Итак...
Привет мальчики. Этот сюжет специально для вас. Потому что у девочек то, о чем мы будем сегодня говорить, традиционно получается гораздо хуже.Сегодня Денис Борисов решил по рассуждать о том, о чем мечтают многие тысячи людей.О халяве в крупных размерах. О том,как быстро стать богатым играя на рынке валют и ценных бумаг. Все вы слышали много раз и видели огромное количество рекламы от ФОРЕКС клуба. Там пытаются завлечь вас именно на этот крючок халявы. Кто то верит, кто то нет. Кто то вообще крутит пальцем у виска.Так давайте разберемся.Можно ли быстро стать богатым ИГРАЯ на рынке валют или ценных бумаг.
Сегодня я хочу рассказать вам о конкретной программе тренировок на мышечную массу. Как показал опыт, несмотря на то бездонное количество информации которое я вам даю для развития ваших мышц, многим очень сложно сделать из этого правильные выводы на практике.Поэтому Денис Борисов решил вам дать конкретную программу тренировок на массу. Это очень эффективный тренировочный комплекс, который я взял из своей книги «ТЕЛО НА РЕКОНСТРУКЦИИ». И который вы получите сегодня в качестве подарка.
