Упражнения
Перейти: Упражнения
Становая тяга сумо
Описание
Становая тяга сумо – это один из стилей становой тяги, особенностью которого является широкая постановка ног. Самое главное преимущество становой тяги сумо заключается в том, что при такой технике штанга проходит меньшее расстояние и в работу включается большее число мышц, что, в итоге, позволяет поднять больший вес по сравнению с тягой классическим стилем.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.