Упражнения
Перейти: Упражнения
мах руками перед собой с гантелями
|
|
Воздействие на мышцы:
Плечи
: Средняя дельта
Бицепс
: Длинный пучок
Трапеция
: Трапецивидная
Грудь
: Большая грудная
|
Описание
силаИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.