Упражнения
Перейти: Упражнения
Дожимы Кравцова
|
Воздействие на мышцы:
Трицепс
: Боковой пучок
Трицепс
: Длинный пучок
Трицепс
: Средний пучок
Грудь
: Большая грудная
Плечи
: Передняя дельта
|
Описание
Выполняется жим не с груди, а с деревянной или любой другой подставки, т.е. без "срыва"Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.