Упражнения

Тяга штанги к груди

Воздействие на мышцы: Плечи : Средняя дельта Трапеция : Трапецивидная

Описание

Тяга штанги к груди - это упражнение для проработки средних пучков дельтовидных мышц.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично