Упражнения
Перейти: Упражнения
отжимание с переходом в боковую планку
|
|
Воздействие на мышцы:
Грудь
: Большая грудная
Пресс
: Прямая мышца живота
Плечи
: Средняя дельта
Трицепс
: Средний пучок
|
Описание
разминкаИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.