Упражнения
Перейти: Упражнения
Обратный борцовский мостик
|
|
Воздействие на мышцы:
Шея
: Грудино-ключично-сосцевидная
Трапеция
: Трапецивидная
Грудь
: Большая грудная
Пресс
: Прямая мышца живота
|
Описание
Для накачивания передних шейных мышц.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.