Упражнения
Перейти: Упражнения
Румынская тяга на одной ноге с медболом
|
|
Воздействие на мышцы:
Спина
: Разгибатель позвоночника
Ягодицы
: Малая ягодичная мышца
Ягодицы
: Большая ягодичная мышца.
Бедра бицепс
: Двуглавая мышца бедра
Плечи
: Передняя дельта
Плечи
: Средняя дельта
Бедра квадрицепс
: Прямая мышца бедра
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.