Упражнения
Перейти: Упражнения
Махи рукой с нижнего блока
|
|
Воздействие на мышцы:
Плечи
: Средняя дельта
Трапеция
: Трапецивидная
|
Описание
Упражнение на средний пучок дельтовидной мышцы.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.