Exercises
Go to: Exercises
Отжимания сидя
|
Muscle impact:
Трицепс : Длинный пучок
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Средняя дельта
Плечи : Задняя дельта
Грудь : Большая грудная
|
Description
Это единственный тренажер, который дает мышцам корпуса многосуставную нагрузку, совсем как свободные веса. Помимо трицепса в движение вовлечены дельты и грудные мышцы.Images
Video
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.