Calories
Group by categoriesYou should be able to plan your diet by calories - this helps keep your body in shape.
Please note that the data are average, so the stated calorie number does not mean that any similar product from any manufacturer has the same value. Calorie values vary and only an approximate value is shown. Even reference guides are not identical.
Also note that calories are listed for raw products; cooked (boiled / fried / steamed / baked) foods have different values, usually lower than raw, unless sugar/oil/salt or other seasonings were added, in which case they can be higher (for example, if fried in oil).
All data are per 100 grams of product; digestion time (in the stomach) is in hours.
| Product name | Calories | Proteins | Carbs | Fats | Water | Digesting | Category |
|---|---|---|---|---|---|---|---|
| Щавель | 19.00 | 1.50 | 4.00 | 0.00 | unknown | 2.40 | Овощи |
| Шпинат | 22.00 | 2.90 | 2.50 | 0.30 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Чеснок | 46.00 | 6.50 | 6.00 | 0.00 | unknown | 2.40 | Овощи |
| Черемша | 36.00 | 2.40 | 7.10 | 0.10 | unknown | 3.10 | Овощи |
| Хрен | 44.00 | 2.50 | 10.40 | 0.40 | unknown | 3.40 | Овощи |
| Укроп | 31.00 | 2.50 | 7.60 | 0.50 | unknown | 3.10 | Овощи |
| Томаты | 23.00 | 1.10 | 5.00 | 0.20 | unknown | 2.00 | Овощи |
| Спаржа | 21.00 | 1.90 | 4.40 | 0.10 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Сельдерей (корень) | 32.00 | 1.30 | 7.10 | 0.30 | unknown | 3.30 | Овощи |
| Сельдерей | 0.00 | 0.00 | 3.00 | 0.00 | unknown | 3.10 | Овощи |
| Свекла | 42.00 | 1.50 | 11.80 | 0.10 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Салат | 17.00 | 1.50 | 3.10 | 0.20 | unknown | 2.30 | Овощи |
| Репа | 27.00 | 1.50 | 6.70 | 0.00 | unknown | 4.00 | Овощи |
| Редька | 35.00 | 1.90 | 8.00 | 0.20 | unknown | 3.40 | Овощи |
| Редис | 21.00 | 1.20 | 4.60 | 0.10 | unknown | 3.10 | Овощи |
| Ревень (черешки) | 16.00 | 0.70 | 4.30 | 0.10 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Петрушка (корень) | 53.00 | 1.50 | 11.80 | 0.60 | unknown | 3.30 | Овощи |
| Петрушка | 49.00 | 3.70 | 9.50 | 0.40 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Перец красный сладкий | 27.00 | 1.30 | 7.20 | 0.00 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Перец зелёный сладкий | 26.00 | 1.30 | 7.20 | 0.00 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Патиссоны | 19.00 | 0.60 | 5.40 | 0.10 | unknown | 3.10 | Овощи |
| Пастернак (корень) | 47.00 | 1.40 | 12.90 | 0.00 | unknown | 3.30 | Овощи |
| Огурцы солёные | 13.00 | 0.80 | 2.40 | 0.10 | unknown | 4.00 | Овощи |
| Огурцы | 14.00 | 0.80 | 3.80 | 0.10 | unknown | 2.40 | Овощи |
| Морковь | 34.00 | 1.30 | 9.30 | 0.10 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Лук репчатый | 41.00 | 1.40 | 10.40 | 0.00 | unknown | 3.10 | Овощи |
| Лук-порей | 33.00 | 2.00 | 8.20 | 0.00 | unknown | 2.30 | Овощи |
| Лук зелёный | 19.00 | 1.30 | 4.60 | 0.00 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Картофель сладкий (батат) | 61.00 | 2.00 | 14.60 | 0.00 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Картофель молодой | 61.00 | 2.40 | 12.40 | 0.40 | unknown | 2.00 | Овощи |
| Картофель | 80.00 | 2.00 | 18.10 | 0.40 | unknown | 2.00 | Овощи |
| Капуста цветная | 30.00 | 2.50 | 5.40 | 0.30 | unknown | 2.20 | Овощи |
| Капуста краснокочанная | 24.00 | 0.80 | 7.60 | 0.00 | unknown | 3.40 | Овощи |
| Капуста кольраби | 42.00 | 2.80 | 10.70 | 0.00 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Капуста брюссельская | 43.00 | 4.80 | 8.00 | 0.00 | unknown | 4.00 | Овощи |
| Капуста квашеная | 19.00 | 1.80 | 4.40 | 0.10 | unknown | 4.10 | Овощи |
| Капуста белокочанная | 27.00 | 1.80 | 6.80 | 0.10 | unknown | 3.00 | Овощи |
| Кабачки | 23.00 | 0.60 | 5.20 | 0.30 | unknown | 2.30 | Овощи |
| Брюква | 34.00 | 1.20 | 8.90 | 0.10 | unknown | 3.10 | Овощи |
| Баклажаны | 24.00 | 1.20 | 7.10 | 0.10 | unknown | 3.30 | Овощи |
| Тыква | 25.00 | 1.00 | 5.90 | 0.10 | unknown | 3.10 | Бахчевые |
| Дыня | 38.00 | 0.60 | 10.30 | 0.00 | unknown | 2.40 | Бахчевые |
| Арбуз | 38.00 | 0.70 | 10.90 | 0.20 | unknown | 2.30 | Бахчевые |
| Яблоки зимние | 45.00 | 0.40 | 11.80 | 0.40 | unknown | 2.40 | Фрукты |
| Яблоки | 45.00 | 0.40 | 11.80 | 0.40 | unknown | 2.40 | Фрукты |
| Шелковица | 52.00 | 0.70 | 13.60 | 0.00 | unknown | 2.40 | Фрукты |
| Черешня | 50.00 | 1.10 | 11.50 | 0.40 | unknown | 2.00 | Фрукты |
| Хурма | 53.00 | 0.50 | 16.80 | 0.00 | unknown | 3.00 | Фрукты |
| Слива | 43.00 | 0.80 | 11.20 | 0.00 | unknown | 2.40 | Фрукты |
| Черноплодная рябина | 52.00 | 1.50 | 13.60 | 0.10 | unknown | 3.00 | Фрукты |
| Рябина | 43.00 | 1.40 | 11.80 | 0.10 | unknown | 3.00 | Фрукты |
| Персики | 46.00 | 0.90 | 11.30 | 0.10 | unknown | 2.30 | Фрукты |
| Кизил | 44.00 | 1.00 | 10.50 | 0.00 | unknown | 3.30 | Фрукты |
| Инжир | 49.00 | 0.70 | 13.70 | 0.20 | unknown | 2.20 | Фрукты |
| Груша | 42.00 | 0.40 | 10.90 | 0.30 | unknown | 2.30 | Фрукты |
| Гранат | 52.00 | 0.90 | 13.90 | 0.00 | unknown | 2.30 | Фрукты |
| Вишня | 52.00 | 0.80 | 11.30 | 0.50 | unknown | 2.00 | Фрукты |
| Бананы | 89.00 | 1.50 | 21.80 | 0.10 | unknown | 3.00 | Фрукты |
| Ананас | 49.00 | 0.40 | 10.60 | 0.20 | unknown | 2.10 | Фрукты |
| Алыча | 27.00 | 0.20 | 6.90 | 0.00 | unknown | 2.50 | Фрукты |
| Айва | 40.00 | 0.60 | 9.80 | 0.50 | unknown | 3.40 | Фрукты |
| Абрикосы | 41.00 | 0.90 | 10.80 | 0.10 | unknown | 2.40 | Фрукты |
| Мандарин | 40.00 | 0.80 | 9.20 | 0.30 | unknown | 2.00 | Цитрусовые |
| Лимон | 33.00 | 0.90 | 4.90 | 0.10 | unknown | 1.30 | Цитрусовые |
| Грейпфрут | 35.00 | 0.90 | 8.70 | 0.20 | unknown | 2.00 | Цитрусовые |
| Апельсин | 40.00 | 0.90 | 10.30 | 0.20 | unknown | 2.00 | Цитрусовые |
| Шиповник свежий | 51.00 | 1.60 | 14.00 | 0.00 | unknown | 3.30 | Ягоды |
| Черника | 44.00 | 1.10 | 11.00 | 0.60 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Смородина чёрная | 38.00 | 1.00 | 11.50 | 0.20 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Смородина красная | 39.00 | 0.60 | 11.00 | 0.20 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Смородина белая | 38.00 | 0.30 | 11.70 | 0.00 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Облепиха | 52.00 | 0.90 | 10.20 | 2.50 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Морошка | 28.00 | 0.80 | 9.80 | 0.00 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Малина | 42.00 | 0.80 | 14.10 | 0.30 | unknown | 1.50 | Ягоды |
| Крыжовник | 43.00 | 0.70 | 12.00 | 0.20 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Клюква | 26.00 | 0.50 | 6.80 | 0.00 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Земляника | 34.00 | 0.80 | 11.20 | 0.40 | unknown | 2.20 | Ягоды |
| Ежевика | 31.00 | 2.00 | 6.40 | 0.00 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Голубика | 35.00 | 1.00 | 8.20 | 0.00 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Виноград | 65.00 | 0.60 | 16.80 | 0.20 | unknown | 1.40 | Ягоды |
| Брусника | 43.00 | 0.70 | 9.60 | 0.50 | unknown | 2.30 | Ягоды |
| Яблоки | 199.00 | 3.20 | 68.00 | 0.00 | unknown | 2.40 | Фрукты сушенные |
| Шиповник сухой | 221.00 | 3.40 | 60.00 | 0.00 | unknown | 3.40 | Фрукты сушенные |
| Финики | 271.00 | 2.50 | 72.10 | 0.00 | unknown | 2.00 | Фрукты сушенные |
| Чернослив | 242.00 | 2.30 | 65.60 | 0.00 | unknown | 3.00 | Фрукты сушенные |
| Курага | 227.00 | 3.00 | 68.50 | 0.00 | unknown | 2.40 | Фрукты сушенные |
| Груша | 201.00 | 2.30 | 62.10 | 0.00 | unknown | 3.00 | Фрукты сушенные |
| Изюм | 262.00 | 1.80 | 72.20 | 0.00 | unknown | 2.00 | Фрукты сушенные |
| Курага | 234.00 | 5.20 | 65.90 | 0.00 | unknown | 2.40 | Фрукты сушенные |
| Урюк | 227.00 | 5.00 | 67.50 | 0.00 | unknown | 2.40 | Фрукты сушенные |
| Сельдерей (корень) | 191.00 | 7.80 | 43.60 | 2.00 | unknown | 3.00 | Овощи сушенные |
| Свекла | 257.00 | 9.00 | 62.00 | 0.60 | unknown | 3.00 | Овощи сушенные |
| Морковь | 226.00 | 7.80 | 56.40 | 0.60 | unknown | 3.00 | Овощи сушенные |
| Лук репчатый | 208.00 | 8.40 | 46.80 | 2.80 | unknown | 3.00 | Овощи сушенные |
| Картофельное пюре (хлопья) | 350.00 | 5.60 | 84.60 | 0.20 | unknown | 3.00 | Овощи сушенные |
| Картофель | 331.00 | 6.60 | 76.20 | 0.30 | unknown | 3.00 | Овощи сушенные |
| Зелёный горошек | 305.00 | 35.00 | 43.00 | 0.40 | unknown | 3.00 | Овощи сушенные |
| Паста яблочная с сахаром | 137.00 | 1.00 | 36.90 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Пюре яблочное | 78.00 | 0.60 | 20.00 | 0.10 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Повидло яблочное | 250.00 | 0.40 | 66.00 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Джем из чёрной смородины | 265.00 | 0.60 | 69.20 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Джем из абрикосов | 265.00 | 0.40 | 69.50 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Варенье из яблок | 254.00 | 0.40 | 66.80 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Варенье из сливы | 281.00 | 0.40 | 73.70 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Варенье из малины | 275.00 | 0.60 | 72.60 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Варенье из клубники | 271.00 | 0.30 | 72.10 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Яблоки в сиропе | 50.00 | 0.20 | 13.00 | 0.00 | unknown | 2.00 | Консервы |
| Компот из яблок | 85.00 | 0.20 | 23.70 | 0.00 | unknown | 1.20 | Консервы |
| Компот из абрикосов | 85.00 | 0.50 | 21.40 | 0.00 | unknown | 1.20 | Консервы |
| Яблочный сок | 38.00 | 0.50 | 9.10 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Шиповниковый сок | 70.00 | 0.10 | 17.60 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Черносмородиновый сок | 40.00 | 0.50 | 7.90 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Сливовый сок | 66.00 | 0.30 | 16.10 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Персиковый сок | 66.00 | 0.30 | 17.20 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Мандариновый сок | 43.00 | 0.80 | 9.20 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Лимонный сок | 26.00 | 0.60 | 2.50 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Грейпфрутовый сок | 36.00 | 0.30 | 8.00 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Гранатовый сок | 64.00 | 0.30 | 14.50 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Вишневий сок | 47.00 | 0.70 | 10.20 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Виноградный сок | 54.00 | 0.30 | 14.00 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Апельсиновый сок | 54.00 | 0.70 | 13.00 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Айвовый сок | 45.00 | 0.50 | 10.60 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Абрикосовый сок | 56.00 | 0.50 | 14.00 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Морковный сок | 28.00 | 1.10 | 6.40 | 0.10 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Свекольный сок | 42.00 | 1.00 | 9.90 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Томатный сок | 19.00 | 1.00 | 3.70 | 0.00 | unknown | 1.00 | Консервы |
| Соус томатный острый | 98.00 | 2.50 | 22.40 | 0.00 | unknown | 2.50 | Консервы |
| Шпинат-пюре | 16.00 | 2.00 | 2.50 | 0.10 | unknown | 2.50 | Консервы |
| Томат-пюре | 65.00 | 3.60 | 12.60 | 0.00 | unknown | 2.20 | Консервы |
| Томатная паста | 99.00 | 4.80 | 20.10 | 0.00 | unknown | 2.20 | Консервы |
| Томаты с кожицей | 20.00 | 1.10 | 4.20 | 0.00 | unknown | 2.30 | Консервы |
| Оливки консервированные | 175.00 | 18.00 | 9.40 | 16.30 | unknown | 3.10 | Консервы |
| Кукуруза целыми зернами | 58.00 | 2.20 | 9.80 | 0.40 | unknown | 3.30 | Консервы |
| Икра из кабачков | 122.00 | 2.00 | 9.40 | 9.00 | unknown | 2.40 | Консервы |
| Икра из баклажан | 148.00 | 1.70 | 7.10 | 13.30 | unknown | 2.40 | Консервы |
| Фасоль стручковая | 16.00 | 1.20 | 3.10 | 0.10 | unknown | 3.00 | Консервы |
| Зелёный горошек | 40.00 | 3.10 | 7.30 | 0.20 | unknown | 3.00 | Консервы |
| Баклажаны в томатном соусе | 113.00 | 1.80 | 10.00 | 8.00 | unknown | 3.00 | Консервы |
| Фундук | 704.00 | 16.10 | 9.90 | 66.90 | unknown | 3.00 | Орехи и семечки |
| Подсолнечник (семена) | 578.00 | 20.70 | 3.40 | 52.90 | unknown | 2.30 | Орехи и семечки |
| Миндаль сладкий | 645.00 | 18.60 | 16.20 | 57.70 | unknown | 2.30 | Орехи и семечки |
| Грецкие орехи | 648.00 | 15.60 | 10.20 | 65.20 | unknown | 3.00 | Орехи и семечки |
| Арахис сушеный | 611.00 | 29.20 | 10.80 | 50.20 | unknown | 3.10 | Орехи и семечки |
| Арахис | 551.00 | 26.30 | 9.90 | 45.20 | unknown | 3.10 | Орехи и семечки |
| Шампиньоны свежие | 27.00 | 4.30 | 1.00 | 1.00 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Рыжики свежие | 17.00 | 1.90 | 2.70 | 0.80 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Подосиновики сушеные | 239.00 | 35.40 | 39.70 | 5.40 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Подосиновики свежие | 22.00 | 3.30 | 3.70 | 0.50 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Опята свежие | 17.00 | 2.20 | 2.80 | 1.20 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Маслята свежие | 9.00 | 2.40 | 1.70 | 0.70 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Лисички свежие | 20.00 | 1.60 | 2.20 | 1.10 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Белые сушеные | 150.00 | 20.10 | 27.60 | 4.80 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Белые свежие | 30.00 | 3.70 | 3.40 | 1.70 | unknown | 2.30 | Грибы |
| Чечевица | 284.00 | 24.00 | 53.70 | 1.10 | unknown | 3.00 | Бобовые |
| Фасоль | 292.00 | 21.00 | 54.50 | 2.00 | unknown | 3.00 | Бобовые |
| Соя | 332.00 | 34.90 | 26.50 | 17.30 | unknown | 3.10 | Бобовые |
| Горох лущенный | 323.00 | 23.00 | 57.70 | 1.60 | unknown | 3.20 | Бобовые |
| Горох сухой | 298.00 | 20.50 | 53.30 | 2.00 | unknown | 3.30 | Бобовые |
| Фасоль (стручок) | 31.00 | 3.00 | 4.30 | 0.30 | unknown | 2.30 | Бобовые |
| Горошек зелёный | 73.00 | 5.00 | 13.80 | 0.20 | unknown | 2.40 | Бобовые |
| Бобы зелёные | 60.00 | 6.00 | 10.50 | 0.10 | unknown | 2.40 | Бобовые |
| Ячмень | 264.00 | 10.30 | 62.40 | 2.40 | unknown | 3.40 | Зерновые |
| Рис | 283.00 | 7.50 | 63.10 | 2.60 | unknown | 3.00 | Зерновые |
| Просо | 311.00 | 11.20 | 70.50 | 3.90 | unknown | 3.20 | Зерновые |
| Овес | 250.00 | 10.00 | 57.80 | 6.20 | unknown | 3.20 | Зерновые |
| Кукуруза | 325.00 | 10.30 | 67.50 | 4.90 | unknown | 3.00 | Зерновые |
| Кукуруза сахарная | 245.00 | 11.20 | 40.40 | 4.50 | unknown | 2.40 | Зерновые |
| Гречиха | 295.00 | 10.80 | 68.90 | 3.20 | unknown | 3.30 | Зерновые |
| Рожь | 287.00 | 9.90 | 70.90 | 2.20 | unknown | 3.30 | Зерновые |
| Пшеница твёрдая | 301.00 | 13.00 | 66.60 | 2.50 | unknown | 3.40 | Зерновые |
| Пшеница мягкая озимая | 290.00 | 11.20 | 68.70 | 2.10 | unknown | 3.40 | Зерновые |
| Пшеничная "Полтавская" | 316.00 | 11.50 | 70.60 | 1.30 | unknown | 2.00 | Крупы |
| Манная | 328.00 | 10.30 | 73.30 | 1.00 | unknown | 2.00 | Крупы |
| Ячменевая | 324.00 | 10.00 | 71.70 | 1.30 | unknown | 2.30 | Крупы |
| Перловая | 320.00 | 9.30 | 73.70 | 1.10 | unknown | 3.00 | Крупы |
| Рисовая | 330.00 | 7.00 | 77.30 | 1.00 | unknown | 3.00 | Крупы |
| Пшенная | 348.00 | 11.50 | 69.30 | 3.30 | unknown | 3.00 | Крупы |
| Толокно | 306.00 | 11.50 | 68.30 | 5.80 | unknown | 2.00 | Крупы |
| Геркулес | 305.00 | 11.00 | 65.70 | 6.20 | unknown | 2.00 | Крупы |
| Овсяная | 303.00 | 11.00 | 65.40 | 6.10 | unknown | 3.00 | Крупы |
| Кукурузная | 337.00 | 8.30 | 75.00 | 1.20 | unknown | 2.30 | Крупы |
| Гречневая (продел) | 329.00 | 9.50 | 72.20 | 1.90 | unknown | 2.30 | Крупы |
| Гречневая | 335.00 | 12.60 | 68.00 | 3.30 | unknown | 3.00 | Крупы |
| Сухари сливочные в/с | 398.00 | 8.50 | 69.60 | 10.80 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Сухари дорожные | 341.00 | 10.90 | 69.60 | 1.50 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Сухари армейские | 308.00 | 11.30 | 60.00 | 2.00 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Сушки ванильные | 377.00 | 8.70 | 71.60 | 5.60 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Сушки горчичные | 379.00 | 9.20 | 66.40 | 8.00 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Сушки простые | 341.00 | 10.70 | 70.20 | 1.60 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Соломка сладкая | 373.00 | 9.70 | 69.40 | 6.00 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Бублики с маком | 316.00 | 8.10 | 56.20 | 6.20 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Бублики простые | 284.00 | 9.00 | 57.80 | 1.10 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Баранки сдобные | 349.00 | 8.30 | 59.80 | 8.00 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Баранки простые | 317.00 | 10.40 | 64.30 | 1.30 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Пряники заварные | 350.00 | 4.80 | 77.70 | 2.80 | unknown | 2.40 | Мучные продукты |
| Печенье миндальное | 486.00 | 7.00 | 64.70 | 22.70 | unknown | 2.40 | Мучные продукты |
| Печенье сдобное | 458.00 | 10.40 | 76.80 | 5.20 | unknown | 2.40 | Мучные продукты |
| Печенье сахарное в/с | 436.00 | 7.50 | 74.40 | 11.80 | unknown | 2.40 | Мучные продукты |
| Крекеры из муки в/с | 439.00 | 9.20 | 66.20 | 14.10 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Галеты из муки в/с | 415.00 | 9.70 | 68.50 | 10.20 | unknown | 2.30 | Мучные продукты |
| Рожки обсыпные | 314.00 | 7.80 | 57.30 | 5.60 | unknown | 2.50 | Мучные продукты |
| Плюшка московская | 336.00 | 7.60 | 56.00 | 8.90 | unknown | 2.50 | Мучные продукты |
| Сдоба выборгская с маком | 304.00 | 7.50 | 59.80 | 4.20 | unknown | 2.50 | Мучные продукты |
| Булочка сдобная | 337.00 | 7.90 | 54.90 | 9.40 | unknown | 2.50 | Мучные продукты |
| Лепешка ржаная | 367.00 | 7.70 | 44.70 | 17.70 | unknown | 2.50 | Мучные продукты |
| Калач московский | 249.00 | 7.90 | 51.10 | 0.80 | unknown | 2.50 | Мучные продукты |
| Булка городская | 266.00 | 7.70 | 52.20 | 2.40 | unknown | 2.50 | Мучные продукты |
| Батон нарезной 1 сорт | 235.00 | 7.70 | 53.30 | 3.00 | unknown | 2.50 | Мучные продукты |
| Лаваш | 277.00 | 9.10 | 56.20 | 1.10 | unknown | 3.10 | Мучные продукты |
| Чебурек | 243.00 | 8.00 | 49.30 | 1.00 | unknown | 3.10 | Мучные продукты |
| Хлеб паляница | 247.00 | 8.30 | 49.90 | 1.00 | unknown | 3.10 | Мучные продукты |
| Хлеб пшеничный. 1 сорт | 231.00 | 7.60 | 50.10 | 0.90 | unknown | 3.10 | Мучные продукты |
| Хлеб пшеничный зерновой | 231.00 | 8.10 | 45.60 | 1.40 | unknown | 3.10 | Мучные продукты |
| Хлеб пеклеванный | 227.00 | 5.90 | 47.10 | 1.10 | unknown | 3.30 | Мучные продукты |
| Хлеб бородинский | 207.00 | 6.80 | 41.80 | 1.30 | unknown | 3.30 | Мучные продукты |
| Хлеб ржано-пшеничный | 189.00 | 7.00 | 40.30 | 1.10 | unknown | 3.30 | Мучные продукты |
| Хлеб ржаной формовой | 181.00 | 6.60 | 41.80 | 1.20 | unknown | 3.30 | Мучные продукты |
| Макароны яичные | 345.00 | 11.30 | 68.10 | 2.10 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Макароны молочные | 345.00 | 11.50 | 67.10 | 2.90 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Макаронные изделия. в/с | 337.00 | 10.40 | 74.90 | 1.10 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука ячменная | 284.00 | 10.00 | 57.60 | 1.60 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука кукурузная | 330.00 | 7.20 | 70.90 | 1.50 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука соевая обезжиренная | 292.00 | 48.90 | 24.50 | 1.00 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука соевая | 374.00 | 36.50 | 17.60 | 18.60 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука ржаная обойная | 293.00 | 10.70 | 58.60 | 1.90 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука ржаная обдирная | 298.00 | 8.90 | 61.40 | 1.70 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука ржаная сеяная | 304.00 | 6.90 | 67.30 | 1.40 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука пшеничная обойная | 298.00 | 11.50 | 58.70 | 2.20 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука пшеничная. 2 сорт | 324.00 | 11.70 | 64.30 | 1.80 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука пшеничная. 1 сорт | 331.00 | 10.60 | 70.10 | 1.30 | unknown | 3.20 | Мучные продукты |
| Мука пшеничная. в/с | 334.00 | 10.30 | 70.60 | 1.10 | unknown | 3.30 | Мучные продукты |
| Уксус 3%-ный | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | unknown | 2.00 | Сырье |
| Соль поваренная | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | unknown | 1.00 | Сырье |
| Сахар-рафинад | 379.00 | 0.00 | 99.90 | 0.00 | unknown | 1.10 | Сырье |
| Сахар-песок | 379.00 | 0.00 | 99.80 | 0.00 | unknown | 1.10 | Сырье |
| Сахар-сырец | 362.00 | 0.00 | 95.30 | 0.00 | unknown | 1.20 | Сырье |
| Мёд натуральный | 314.00 | 0.80 | 80.30 | 0.00 | unknown | 1.20 | Сырье |
| Порошок горчичный | 271.00 | 37.10 | 5.90 | 11.10 | unknown | 0.00 | Сырье |
| Пектин | 42.00 | 0.00 | 89.60 | 0.00 | unknown | 0.00 | Сырье |
| Патока кукурузная | 311.00 | 0.00 | 88.30 | 0.30 | unknown | 0.00 | Сырье |
| Крахмал кукурузный | 359.00 | 1.00 | 85.20 | 0.60 | unknown | 0.00 | Сырье |
| Крахмал картофельный | 327.00 | 0.10 | 79.60 | 0.00 | unknown | 0.00 | Сырье |
| Какао тёртое | 610.00 | 13.50 | 18.60 | 54.00 | unknown | 2.00 | Сырье |
| Какао-порошок | 380.00 | 24.20 | 33.40 | 17.50 | unknown | 2.00 | Сырье |
| Отруби пшеничные | 191.00 | 15.10 | 33.50 | 3.80 | unknown | 3.00 | Сырье |
| Желатин пищевой | 355.00 | 87.20 | 0.70 | 0.40 | unknown | 0.00 | Сырье |
| Дрожжи прессованные | 85.00 | 12.70 | 8.30 | 2.70 | unknown | 0.00 | Сырье |
| Агар из фурцеллярии | 16.00 | 4.80 | 61.20 | 0.00 | unknown | 1.30 | Сырье |
| Агар пищевой | 16.00 | 4.00 | 76.00 | 0.00 | unknown | 1.30 | Сырье |
| Торт слоёный с кремом | 533.00 | 5.00 | 44.00 | 37.40 | unknown | 4.00 | Кондитерские изделия |
| Торт с фруктовой начинкой | 391.00 | 4.70 | 49.80 | 20.00 | unknown | 3.30 | Кондитерские изделия |
| Пирожное трубочка с кремом | 329.00 | 5.90 | 55.20 | 10.20 | unknown | 4.00 | Кондитерские изделия |
| Пирожное слоёное с кремом | 555.00 | 5.40 | 46.40 | 38.60 | unknown | 4.00 | Кондитерские изделия |
| Пирожное фруктовое | 435.00 | 5.10 | 63.40 | 18.50 | unknown | 3.30 | Кондитерские изделия |
| Пирожное миндальное | 431.00 | 8.50 | 66.20 | 16.20 | unknown | 3.00 | Кондитерские изделия |
| Пирожное крошковое | 438.00 | 6.10 | 51.60 | 23.80 | unknown | 3.00 | Кондитерские изделия |
| Вафли с жирной начинкой | 539.00 | 3.40 | 64.70 | 30.20 | unknown | 3.00 | Кондитерские изделия |
| Вафли с фруктовой начинкой | 350.00 | 3.20 | 80.90 | 2.80 | unknown | 2.30 | Кондитерские изделия |
| Шоколад с орехами | 580.00 | 6.60 | 49.90 | 40.90 | unknown | 2.30 | Кондитерские изделия |
| Шоколад молочный | 550.00 | 6.90 | 54.40 | 35.70 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Шоколад без добавлений | 544.00 | 5.40 | 56.50 | 35.30 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Халва тахинная | 516.00 | 12.70 | 50.60 | 29.90 | unknown | 3.30 | Кондитерские изделия |
| Халва подсолнечная | 523.00 | 11.60 | 54.00 | 29.70 | unknown | 3.30 | Кондитерские изделия |
| Пастила | 310.00 | 0.50 | 80.80 | 0.00 | unknown | 2.20 | Кондитерские изделия |
| Мармелад фруктово-ягодный | 293.00 | 0.40 | 76.60 | 0.00 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Зефир | 304.00 | 0.80 | 78.50 | 0.00 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Конфеты шоколадные | 569.00 | 4.00 | 54.20 | 39.50 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Конфеты фруктовые | 369.00 | 1.60 | 75.80 | 8.60 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Конфеты кремовые | 523.00 | 7.50 | 55.80 | 31.80 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Конфеты грильяжные | 523.00 | 5.30 | 65.60 | 26.90 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Конфеты помадные | 369.00 | 2.20 | 83.60 | 4.60 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Конфеты молочные | 364.00 | 2.70 | 82.30 | 4.30 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Карамель шоколадно-ореховая | 420.00 | 1.80 | 86.80 | 9.20 | unknown | 2.30 | Кондитерские изделия |
| Карамель с ликёром | 358.00 | 0.00 | 92.60 | 0.10 | unknown | 2.10 | Кондитерские изделия |
| Карамель фруктовая | 357.00 | 0.10 | 92.20 | 0.10 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Карамель леденцовая | 370.00 | 0.00 | 95.00 | 0.10 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Ирис полутвердый | 395.00 | 3.30 | 81.80 | 7.50 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Драже фруктовое в шоколаде | 389.00 | 3.70 | 76.30 | 10.20 | unknown | 2.30 | Кондитерские изделия |
| Драже ореховое | 552.00 | 11.90 | 44.20 | 38.30 | unknown | 2.30 | Кондитерские изделия |
| Батончики на кондитерском жире | 523.00 | 3.30 | 63.90 | 30.50 | unknown | 2.00 | Кондитерские изделия |
| Сливочное клубничное | 165.00 | 3.80 | 20.90 | 8.00 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Молочное клубничное | 123.00 | 3.80 | 22.20 | 2.80 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Пломбир ореховый | 259.00 | 5.20 | 19.90 | 18.00 | unknown | 2.50 | Молочные продукты |
| Сливочное ореховое | 210.00 | 5.50 | 18.60 | 13.00 | unknown | 2.50 | Молочные продукты |
| Молочное ореховое | 157.00 | 5.40 | 20.10 | 6.50 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Пломбир крем-брюле | 235.00 | 3.00 | 23.00 | 15.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Сливочное крем-брюле | 186.00 | 3.50 | 21.60 | 10.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Молочное крем-брюле | 134.00 | 3.50 | 23.10 | 3.50 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Пломбир шоколадный | 236.00 | 3.60 | 22.30 | 15.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Сливочное шоколадное | 188.00 | 3.50 | 21.50 | 10.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Молочное шоколадное | 138.00 | 4.20 | 23.00 | 3.50 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Эскимо | 270.00 | 3.50 | 19.60 | 20.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Пломбир | 227.00 | 3.20 | 20.80 | 15.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Мороженое сливочное | 179.00 | 3.30 | 19.80 | 10.00 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Мороженое молочное | 126.00 | 3.20 | 21.30 | 3.50 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Сыр колбасный копчёный | 271.00 | 23.00 | 0.00 | 19.00 | unknown | 3.40 | Молочные продукты |
| Сыр плавленый "Российский" | 340.00 | 22.00 | 0.00 | 27.00 | unknown | 3.20 | Молочные продукты |
| Сыр "Рокфор" | 337.00 | 20.00 | 0.00 | 28.00 | unknown | 3.40 | Молочные продукты |
| Сыр "Российский" | 360.00 | 23.00 | 0.00 | 29.00 | unknown | 3.20 | Молочные продукты |
| Сыр "Прибалтийский" | 209.00 | 30.00 | 0.00 | 9.00 | unknown | 3.20 | Молочные продукты |
| Сыр "Пошехонский" | 350.00 | 26.00 | 0.00 | 26.50 | unknown | 3.20 | Молочные продукты |
| Сыр "Голландский" | 352.00 | 26.00 | 0.00 | 26.80 | unknown | 3.20 | Молочные продукты |
| Сыр "Вырусский" | 258.00 | 29.00 | 0.00 | 15.00 | unknown | 3.20 | Молочные продукты |
| Брынза из овечьего молока | 298.00 | 14.60 | 0.00 | 25.50 | unknown | 3.00 | Молочные продукты |
| Брынза из коровьего молока | 260.00 | 17.90 | 0.00 | 20.10 | unknown | 3.00 | Молочные продукты |
| Сыворотка подсырная | 21.00 | 1.00 | 4.00 | 0.10 | unknown | 1.30 | Молочные продукты |
| Сыворотка творожная | 20.00 | 0.80 | 3.50 | 0.20 | unknown | 1.30 | Молочные продукты |
| Ряженка 6% жирности | 84.00 | 3.00 | 4.10 | 6.00 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Простокваша Мечниковская | 83.00 | 2.80 | 4.00 | 6.00 | unknown | 1.50 | Молочные продукты |
| Простокваша | 58.00 | 2.80 | 4.10 | 3.20 | unknown | 1.40 | Молочные продукты |
| Пахта сквашенная | 39.00 | 3.30 | 3.80 | 1.00 | unknown | 1.50 | Молочные продукты |
| Пахта пастеризованная | 40.00 | 3.30 | 4.70 | 1.00 | unknown | 2.10 | Молочные продукты |
| Кумыс из коровьего молока | 40.00 | 3.00 | 6.30 | 0.05 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Кумыс из кобыльего молока | 48.00 | 2.05 | 5.00 | 1.00 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Кефир нежирный | 30.00 | 3.00 | 3.80 | 0.05 | unknown | 1.40 | Молочные продукты |
| Кефир жирный | 56.00 | 2.80 | 4.10 | 3.20 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Йогурт сладкий | 85.00 | 5.00 | 8.50 | 3.20 | unknown | 2.20 | Молочные продукты |
| Йогурт | 66.00 | 5.00 | 3.80 | 3.20 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Ацидофилин | 57.00 | 2.80 | 3.80 | 3.20 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Паста ацидофильная нежирная | 74.00 | 5.50 | 12.50 | 0.20 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Паста ацидофильная сладкая | 198.00 | 6.60 | 25.50 | 8.00 | unknown | 2.50 | Молочные продукты |
| Сырки глазированные | 407.00 | 8.50 | 32.00 | 27.80 | unknown | 3.00 | Молочные продукты |
| Сырки творожные детские | 315.00 | 9.10 | 18.50 | 23.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Сырки масса творожная | 341.00 | 7.10 | 27.50 | 23.00 | unknown | 2.50 | Молочные продукты |
| Творожная масса сладкая | 286.00 | 11.30 | 15.40 | 20.00 | unknown | 2.50 | Молочные продукты |
| Творог мягкий диетический | 170.00 | 16.00 | 1.00 | 11.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Творог жирный | 232.00 | 14.00 | 2.80 | 18.00 | unknown | 2.50 | Молочные продукты |
| Творог полужирный | 159.00 | 16.70 | 2.00 | 9.00 | unknown | 2.50 | Молочные продукты |
| Творог нежирный | 88.00 | 18.00 | 1.80 | 0.60 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Сметана 40% жирности | 381.00 | 2.40 | 2.60 | 40.00 | unknown | 3.00 | Молочные продукты |
| Сметана 30% жирности | 294.00 | 2.40 | 3.10 | 30.00 | unknown | 2.50 | Молочные продукты |
| Сметана 20% жирности | 206.00 | 2.80 | 3.20 | 20.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Сметана 10% жирности | 115.00 | 3.00 | 2.90 | 10.00 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Сливки сухие высокожирные | 753.00 | 10.00 | 10.00 | 75.00 | unknown | 3.00 | Молочные продукты |
| Сливки сухие | 579.00 | 23.00 | 26.30 | 42.70 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Сливки сгущ. с сахаром | 382.00 | 8.00 | 47.00 | 19.00 | unknown | 4.00 | Молочные продукты |
| Сливки взбитые с шоколадом | 337.00 | 2.80 | 21.60 | 27.00 | unknown | 3.00 | Молочные продукты |
| Сливки взбитые плодовые | 344.00 | 2.80 | 23.60 | 27.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Сливки 35% жирности | 337.00 | 2.50 | 3.00 | 35.00 | unknown | 3.00 | Молочные продукты |
| Сливки 20% жирности | 206.00 | 2.80 | 3.70 | 20.00 | unknown | 2.40 | Молочные продукты |
| Сливки 10% жирности | 118.00 | 3.00 | 4.00 | 10.00 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Молоко сухое цельное | 476.00 | 26.00 | 37.50 | 25.00 | unknown | 2.30 | Молочные продукты |
| Молоко сгущеное (стерил.) | 140.00 | 7.00 | 9.50 | 8.30 | unknown | 3.00 | Молочные продукты |
| Кофе со сгущ. молоком | 312.00 | 8.40 | 53.00 | 8.60 | unknown | 4.00 | Молочные продукты |
| Какао со сгущ. молоком | 309.00 | 8.20 | 54.90 | 7.50 | unknown | 4.00 | Молочные продукты |
| Молоко сгущеное (с сахаром) | 320.00 | 7.20 | 56.00 | 8.50 | unknown | 4.00 | Молочные продукты |
| Молоко топленое | 84.00 | 3.00 | 4.70 | 6.00 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Молоко обезжиренное | 31.00 | 2.00 | 4.80 | 0.05 | unknown | 1.50 | Молочные продукты |
| Молоко коровье (паст.) | 58.00 | 2.80 | 4.70 | 3.20 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Молоко коровье (стерил.) | 61.00 | 2.90 | 4.70 | 4.70 | unknown | 2.00 | Молочные продукты |
| Молоко коровье (сырое) | 64.00 | 3.20 | 4.80 | 3.60 | unknown | 1.30 | Молочные продукты |
| Молоко козье (сырое) | 68.00 | 3.00 | 4.50 | 4.20 | unknown | 1.40 | Молочные продукты |
| Пельмени мясные | 255.00 | 10.70 | 16.30 | 15.50 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Паштет печёночный | 317.00 | 11.60 | 2.50 | 28.90 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Паштет мясной | 277.00 | 16.40 | 0.40 | 23.30 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Фарш свиной сосисочный | 244.00 | 10.60 | 4.40 | 20.40 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Свинина тушеная | 349.00 | 14.90 | 0.00 | 32.20 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Колбасный фарш отдельный | 279.00 | 13.60 | 2.90 | 23.70 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Завтрак туриста (говядина) | 196.00 | 20.50 | 0.00 | 10.40 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Говядина тушеная | 220.00 | 16.80 | 0.00 | 17.00 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Говядина в собственном соку | 247.00 | 24.50 | 0.00 | 16.60 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Сосиски молочные | 266.00 | 11.00 | 1.60 | 23.90 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Сосиски любительские | 226.00 | 9.00 | 0.70 | 29.50 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Сардельки свиные | 332.00 | 10.10 | 1.90 | 31.60 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Сардельки говяжьи | 215.00 | 11.40 | 1.50 | 18.20 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Окорок свиной вареный | 288.00 | 14.30 | 0.00 | 25.60 | unknown | 4.00 | Мясные продукты |
| Корейка свиная сырокопченая | 475.00 | 10.20 | 0.00 | 47.40 | unknown | 4.30 | Мясные продукты |
| Грудинка свиная сырокопченая | 605.00 | 8.90 | 0.00 | 63.30 | unknown | 4.30 | Мясные продукты |
| Грудинка свиная копчено-запеченная | 514.00 | 10.00 | 0.00 | 52.70 | unknown | 4.30 | Мясные продукты |
| Ветчина из свинины в форме | 279.00 | 22.60 | 0.00 | 20.90 | unknown | 4.00 | Мясные продукты |
| Мясной хлеб ветчинный | 256.00 | 12.90 | 2.00 | 21.80 | unknown | 3.50 | Мясные продукты |
| Ветчина особая | 126.00 | 17.60 | 0.00 | 6.20 | unknown | 3.40 | Мясные продукты |
| Колбаса сырокопченая сервелат | 461.00 | 24.00 | 0.00 | 40.50 | unknown | 4.20 | Мясные продукты |
| Колбаса сырокопченая зернистая | 608.00 | 9.90 | 0.00 | 63.20 | unknown | 4.20 | Мясные продукты |
| Охотничьи колбаски п/копчёные | 463.00 | 25.70 | 0.00 | 40.00 | unknown | 4.00 | Мясные продукты |
| Колбаса п/копчёная украинская | 376.00 | 16.50 | 0.00 | 34.40 | unknown | 4.00 | Мясные продукты |
| Колбаса п/копчёная краковская | 466.00 | 16.20 | 0.00 | 44.60 | unknown | 4.00 | Мясные продукты |
| Колбаса в/копчёная любительская | 309.00 | 17.30 | 0.00 | 39.00 | unknown | 3.50 | Мясные продукты |
| Колбаса вареная чайная | 216.00 | 11.70 | 1.90 | 18.40 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Колбаса вареная телячья | 310.00 | 13.80 | 0.00 | 28.30 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Колбаса вареная докторская | 257.00 | 12.80 | 1.50 | 22.20 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Колбаса вареная диабетическая | 254.00 | 12.10 | 0.00 | 22.80 | unknown | 3.00 | Мясные продукты |
| Мясо яка | 112.00 | 20.00 | 0.00 | 3.50 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Шпик свиной солёный | 816.00 | 1.40 | 0.00 | 90.00 | unknown | 4.30 | Мясные продукты |
| Шпик свиной (без шкурки) | 841.00 | 1.40 | 0.00 | 92.80 | unknown | 4.30 | Мясные продукты |
| Язык свиной | 208.00 | 15.90 | 0.00 | 16.00 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Печень свиная | 109.00 | 18.80 | 0.00 | 3.80 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Свиные ножки | 234.00 | 23.50 | 0.00 | 15.60 | unknown | 4.00 | Мясные продукты |
| Свиная тазобедренная часть | 305.00 | 15.00 | 0.00 | 27.20 | unknown | 4.00 | Мясные продукты |
| Свинина корейка | 384.00 | 13.70 | 0.00 | 36.50 | unknown | 4.30 | Мясные продукты |
| Свинина грудинка | 602.00 | 8.00 | 0.00 | 63.30 | unknown | 4.30 | Мясные продукты |
| Свинина вырезка | 142.00 | 19.40 | 0.00 | 7.10 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Свинина жирная | 491.00 | 11.70 | 0.00 | 49.30 | unknown | 4.30 | Мясные продукты |
| Свинина мясная | 357.00 | 14.30 | 0.00 | 33.00 | unknown | 4.00 | Мясные продукты |
| Оленина 1 категории | 155.00 | 19.50 | 0.00 | 8.50 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Язык говяжий | 173.00 | 16.00 | 0.00 | 12.10 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Сердце говяжье | 96.00 | 16.00 | 0.00 | 3.50 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Почки говяжьи | 86.00 | 15.20 | 0.00 | 2.80 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Печень говяжья | 105.00 | 17.90 | 0.00 | 3.70 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Вымя говяжье | 175.00 | 12.30 | 0.00 | 13.70 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Говяжья тазобедренная часть | 104.00 | 20.40 | 0.00 | 2.50 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Говяжья грудинка | 233.00 | 16.30 | 0.00 | 18.70 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Говяжья вырезка | 106.00 | 20.20 | 0.00 | 2.80 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Говядина 1 категории | 218.00 | 18.60 | 0.00 | 16.00 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Верблюжатина 1 категории | 160.00 | 18.90 | 0.00 | 13.30 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Буйволятина 1 категории | 195.00 | 19.00 | 0.00 | 13.20 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Баранья тазобедренная часть | 198.00 | 17.00 | 0.00 | 14.40 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Баранья корейка | 255.00 | 15.90 | 0.00 | 21.50 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Баранья грудинка | 288.00 | 14.00 | 0.00 | 25.80 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Баранина 1 категории | 209.00 | 15.60 | 0.00 | 16.30 | unknown | 3.30 | Мясные продукты |
| Телятина 1 категории | 97.00 | 19.70 | 0.00 | 2.00 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Мясо поросят | 109.00 | 20.60 | 0.00 | 3.00 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Мясо кролика | 183.00 | 21.10 | 0.00 | 11.00 | unknown | 3.10 | Мясные продукты |
| Фарш колбасный куриный | 193.00 | 13.90 | 1.40 | 14.90 | unknown | 3.00 | Птица |
| Курица в собственном соку | 184.00 | 23.20 | 0.40 | 9.90 | unknown | 3.20 | Птица |
| Колбаса вареная подмосковская | 180.00 | 17.20 | 1.80 | 11.60 | unknown | 3.20 | Птица |
| Яичный порошок | 542.00 | 46.00 | 4.50 | 37.30 | unknown | 0.00 | Птица |
| Яйцо перепелиное | 168.00 | 11.90 | 0.60 | 13.10 | unknown | 2.20 | Птица |
| Яйцо куриное (желток) | 352.00 | 16.20 | 1.00 | 31.20 | unknown | 2.20 | Птица |
| Яйцо куриное (белок) | 0.00 | 11.10 | 0.00 | 0.00 | unknown | 2.20 | Птица |
| Яйцо куриное | 157.00 | 12.70 | 0.70 | 11.50 | unknown | 2.20 | Птица |
| Сердце куриное | 159.00 | 15.80 | 0.80 | 10.30 | unknown | 3.20 | Птица |
| Печень куриная | 140.00 | 20.40 | 1.40 | 5.90 | unknown | 3.20 | Птица |
| Желудок куриный | 130.00 | 21.00 | 0.60 | 6.40 | unknown | 3.20 | Птица |
| Филе куриное | 113.00 | 23.60 | 0.40 | 1.90 | unknown | 3.20 | Птица |
| Окорочек куриный | 185.00 | 21.30 | 0.10 | 11.00 | unknown | 3.20 | Птица |
| Утки 1 категории | 405.00 | 15.80 | 0.00 | 38.00 | unknown | 3.30 | Птица |
| Перепёлки 1 категории | 230.00 | 18.20 | 0.40 | 17.30 | unknown | 3.20 | Птица |
| Куры 1 категории | 241.00 | 18.20 | 0.70 | 18.40 | unknown | 3.20 | Птица |
| Индейки 1 категории | 276.00 | 19.50 | 0.00 | 22.00 | unknown | 3.30 | Птица |
| Гуси 1 категории | 412.00 | 15.20 | 0.00 | 39.00 | unknown | 3.40 | Птица |
| Паста"Океан" | 92.00 | 13.60 | 0.00 | 4.20 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы "Судак в томате" | 119.00 | 14.00 | 3.70 | 5.30 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы "Ставрида в томате" | 110.00 | 14.80 | 7.30 | 2.30 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы "Горбуша в томате" | 132.00 | 14.50 | 6.90 | 5.10 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы в масле "Шпроты" | 363.00 | 17.40 | 0.40 | 32.40 | unknown | 3.30 | Рыба и морепродукты |
| Консервы "Треска в масле" | 289.00 | 20.70 | 0.00 | 22.90 | unknown | 3.30 | Рыба и морепродукты |
| Консервы "Ставрида в масле" | 309.00 | 15.60 | 0.00 | 27.40 | unknown | 3.30 | Рыба и морепродукты |
| Консервы натуральные "Скумбрия" | 258.00 | 16.40 | 0.00 | 21.40 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы натуральные "Горбуша" | 136.00 | 20.90 | 0.00 | 5.80 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы "Печень трески" | 613.00 | 4.20 | 1.20 | 65.70 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы натуральные "крабы" | 85.00 | 18.70 | 0.00 | 1.10 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы натуральные "креветки" | 81.00 | 17.80 | 0.00 | 1.10 | unknown | 3.00 | Рыба и морепродукты |
| Консервы "Морская капуста" | 8.00 | 1.00 | 0.80 | 0.20 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Килька пряного посола | 141.00 | 15.10 | 0.00 | 8.90 | unknown | 3.30 | Рыба и морепродукты |
| Икра осетровая паюсная | 236.00 | 36.00 | 0.00 | 10.20 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Икра осетровая зернистая | 203.00 | 28.90 | 0.00 | 9.70 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Икра минтаевая пробойная | 131.00 | 28.40 | 0.00 | 1.90 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Икра кеты зернистая (красная) | 251.00 | 31.60 | 0.00 | 13.80 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Икра горбуши зернистая | 230.00 | 31.20 | 0.00 | 11.70 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Морская капуста | 5.00 | 0.90 | 3.00 | 0.20 | unknown | 2.00 | Рыба и морепродукты |
| Мясо ластоногих | 113.00 | 24.50 | 0.00 | 1.54 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Мидии | 50.00 | 9.10 | 0.00 | 1.50 | unknown | 2.10 | Рыба и морепродукты |
| Моллюск рапана | 77.00 | 16.70 | 0.00 | 1.10 | unknown | 2.10 | Рыба и морепродукты |
| Креветка (мясо) | 95.00 | 18.90 | 0.00 | 2.20 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Краб камчатский (мясо) | 96.00 | 16.00 | 0.00 | 3.60 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Кальмар (мясо) | 110.00 | 18.00 | 0.00 | 4.20 | unknown | 2.30 | Рыба и морепродукты |
| Щука | 84.00 | 18.40 | 0.00 | 1.10 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Угорь | 333.00 | 14.50 | 0.00 | 30.50 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Тунец | 136.00 | 24.40 | 0.00 | 4.30 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Треска горячего копчения | 115.00 | 26.00 | 0.00 | 1.20 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Треска солёная | 98.00 | 23.10 | 0.00 | 0.60 | unknown | 4.00 | Рыба и морепродукты |
| Треска | 69.00 | 16.00 | 0.00 | 0.60 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Судак | 84.00 | 18.40 | 0.00 | 1.10 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Ставрида хол. копчения | 94.00 | 17.10 | 0.00 | 2.80 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Ставрида океаническая | 114.00 | 18.50 | 0.00 | 4.50 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Снеток солено-сушеный | 264.00 | 46.30 | 0.00 | 8.80 | unknown | 4.10 | Рыба и морепродукты |
| Скумбрия атлантическая | 191.00 | 18.00 | 0.00 | 13.20 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Сельдь атлантическая солёная | 145.00 | 17.00 | 0.00 | 8.50 | unknown | 4.00 | Рыба и морепродукты |
| Сельдь нежирная свежая | 135.00 | 19.10 | 0.00 | 6.50 | unknown | 4.10 | Рыба и морепродукты |
| Сельдь жирная свежая | 246.00 | 17.70 | 0.00 | 19.50 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Сайра мелкая | 143.00 | 20.40 | 0.00 | 7.00 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Сайра крупная | 262.00 | 18.60 | 0.00 | 20.80 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Пикша | 71.00 | 17.20 | 0.00 | 0.20 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Балык осетровый холодного копчения | 194.00 | 20.40 | 0.00 | 12.50 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Балык осетровый вяленый | 177.00 | 21.60 | 0.00 | 10.10 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Осетр | 82.00 | 16.40 | 0.00 | 10.90 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Окунь холодного копчения(балычок) | 199.00 | 26.40 | 0.00 | 10.40 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Окунь морской гор. копчения | 175.00 | 23.50 | 0.00 | 9.00 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Окунь морской свежий | 220.00 | 18.20 | 0.00 | 3.30 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Окунь речной | 103.00 | 18.50 | 0.00 | 0.90 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Мойва осенняя | 217.00 | 13.60 | 0.00 | 18.10 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Мойва весенняя | 116.00 | 13.10 | 0.00 | 7.10 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Минтай | 104.00 | 15.90 | 0.00 | 0.90 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Лещ холодного копчения | 160.00 | 26.70 | 0.00 | 4.60 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Лещ горячего копчения | 172.00 | 32.80 | 0.00 | 4.50 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Лещ каспийский вяленый | 221.00 | 42.00 | 0.00 | 5.90 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Лещ каспийский солёный | 144.00 | 25.20 | 0.00 | 4.80 | unknown | 4.00 | Рыба и морепродукты |
| Лещ морской | 143.00 | 21.30 | 0.00 | 6.40 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Лещ | 105.00 | 17.10 | 0.00 | 4.10 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Килька горячего копчения | 162.00 | 21.30 | 0.00 | 8.50 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Килька балтийская солёная | 137.00 | 17.10 | 0.00 | 7.60 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Килька балтийская | 137.00 | 17.10 | 0.00 | 7.60 | unknown | 4.00 | Рыба и морепродукты |
| Карп | 112.00 | 16.00 | 0.00 | 5.30 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Горбуша солёная | 169.00 | 22.10 | 0.00 | 9.00 | unknown | 4.00 | Рыба и морепродукты |
| Горбуша | 147.00 | 21.00 | 0.00 | 7.00 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Вобла каспийская вяленая | 235.00 | 46.40 | 0.00 | 5.50 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Вобла холодного копчения | 181.00 | 31.10 | 0.00 | 6.30 | unknown | 4.30 | Рыба и морепродукты |
| Вобла свежая | 95.00 | 18.00 | 0.00 | 2.60 | unknown | 3.10 | Рыба и морепродукты |
| Жир тресковый | 900.00 | 0.00 | 0.00 | 100.00 | unknown | 3.40 | Масла и жиры |
| Жир говяжий топленый | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | unknown | 4.00 | Масла и жиры |
| Жир свиной топленый | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | unknown | 4.00 | Масла и жиры |
| Жир бараний топленый | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | unknown | 4.00 | Масла и жиры |
| Жир кондитерский | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | unknown | 4.00 | Масла и жиры |
| Жир кулинарный "Прима" | 897.00 | 0.00 | 0.00 | 99.70 | unknown | 4.00 | Масла и жиры |
| Маргарин "Экстра" | 744.00 | 0.50 | 1.00 | 82.00 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Маргарин столовый молочный | 743.00 | 0.30 | 1.00 | 82.00 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Майонез столовый молочный | 627.00 | 2.40 | 3.90 | 67.00 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Майонез "Провансаль" | 624.00 | 3.10 | 2.60 | 67.00 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло соевое | 899.00 | 0.00 | 0.00 | 99.90 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло подсолнечное | 899.00 | 0.00 | 0.00 | 99.90 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло оливковое | 898.00 | 0.00 | 0.00 | 99.80 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло кунжутное | 899.00 | 0.00 | 0.00 | 99.90 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло кукурузное | 899.00 | 0.00 | 0.00 | 99.90 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло топленое | 887.00 | 0.30 | 0.60 | 98.00 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло бутербродное | 566.00 | 2.50 | 1.70 | 61.50 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло сливочное несолёное | 748.00 | 0.50 | 0.80 | 82.50 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Масло крестьянское солёное | 647.00 | 0.00 | 71.00 | 0.80 | unknown | 3.30 | Масла и жиры |
| Масло крестьянское несолёное | 661.00 | 0.80 | 1.30 | 72.50 | unknown | 3.20 | Масла и жиры |
| Вода | 0.00 | 0.00 | 0.00 | 0.00 | unknown | 0.00 | Напитки |
| Кофе растворимый | 199.00 | 15.00 | 0.00 | 3.60 | unknown | 0.00 | Напитки |
| Кофе жареный в зернах | 223.00 | 13.90 | 15.60 | 14.40 | unknown | 0.00 | Напитки |
| Чай черный байховый | 99.00 | 20.00 | 15.00 | 5.10 | unknown | 0.00 | Напитки |
| Пунш "Чёрносмородиновый"17%об | 244.00 | 0.00 | 39.00 | 0.00 | unknown | 1.40 | Напитки |
| Ликёр "Вишнёвый" 25%об | 313.00 | 0.00 | 45.00 | 0.00 | unknown | 1.40 | Напитки |
| Наливка "Сливянка" 18%об. | 216.00 | 0.00 | 30.00 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Настойка "Старка" 43%об. | 255.00 | 0.00 | 0.90 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Коньяк "3 звёздочки" 40%об. | 239.00 | 0.00 | 1.50 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Водка 40%об. | 235.00 | 0.00 | 0.10 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Шампанское полусухое 12%об. | 88.00 | 0.20 | 5.00 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Вино десертное белое 16% об. | 153.00 | 0.50 | 16.00 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Вино столовое красное 12% об. | 71.00 | 0.30 | 0.20 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Вино столовое белое 11% об. | 65.00 | 0.20 | 0.20 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Квас хлебный 0.8% об. | 25.00 | 0.20 | 5.00 | 0.00 | unknown | 1.20 | Напитки |
| Пиво "Портер" 5%об. | 64.00 | 1.10 | 8.30 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Пиво жигулевское 2.8% об. | 37.00 | 0.60 | 4.80 | 0.00 | unknown | 1.30 | Напитки |
| Лимонад плодовоягодный | 40.00 | 0.00 | 9.50 | 0.00 | unknown | 1.00 | Напитки |
| Лимонад цитрусовый | 31.00 | 0.00 | 7.50 | 0.00 | unknown | 1.00 | Напитки |