Exercises
Go to: Exercises
Наклоны в сторону с гантелей
|
Muscle impact:
Пресс : Передняя зубчатая
Пресс : Наружная косая
Спина : Внешние косые
Пресс : Прямая мышца живота
|
Description
Наклоны в сторону с гантелей являются очень ценным упражнением, предназначенным для укрепления мышечного пояса вокруг нижней части торса. Эту упражнение также может помочь Вам уберечь свою поясницу от травм.Images
Video
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.