Exercises
Go to: Exercises
Отжимание в стойке
|
Muscle impact:
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Средняя дельта
Трицепс : Длинный пучок
Трапеция : Трапецивидная
Плечи : Задняя дельта
|
Description
Отжимаемся в стойке на руках(вертикально) у стены. Если хватит ловкости - можно без стены.Images
Video
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.