Упражнения
Перейти: Упражнения
«Супермен в полете» с опорой на колено
|
|
Воздействие на мышцы:
Пресс
: Прямая мышца живота
Спина
: Ромбовидная
Спина
: Разгибатель позвоночника
Спина
: Внешние косые
Бедра бицепс
: Полусухожильная
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.