Упражнения

Шраги в тренажере

Воздействие на мышцы: Трапеция : Трапецивидная Спина : Ромбовидная Предплечье : Плечелучевая

Описание

Шраги в тренажере - лучшее упражнение для трапеций , т.к. можно лучше всего сконцентрированно сделать это.

Изображения

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Видео

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично