Упражнения
Перейти: Упражнения
Бег спринтер
|
Воздействие на мышцы:
Ягодицы
: Большая ягодичная мышца.
Бедра квадрицепс
: Широкая медиальная
Бедра квадрицепс
: Широкая латеральная
Бедра квадрицепс
: Прямая мышца бедра
Голень
: Икроножная
|
Описание
бег на 40 секунд отдых от 1 минуты до 2Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.