Упражнения
Перейти: Упражнения
Подъем туловища
|
Воздействие на мышцы:
Пресс
: Прямая мышца живота
Пресс
: Передняя зубчатая
Пресс
: Наружная косая
|
Описание
Упражнение «Подъем туловища» направлено, главным образом, на верхнюю треть прямых мышц живота.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.