Упражнения
Перейти: Упражнения
Подтягивания за голову широким хватом
|
Воздействие на мышцы:
Спина
: Большая круглая
Спина
: Ромбовидная
Спина
: Широчайшие мышцы спины
Бицепс
: Длинный пучок
Бицепс
: Короткий пучок
Грудь
: Большая грудная
|
Описание
Развитие широчайших мышц спины, для построения широкой спины. От новичка до профессионала.Изображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.