Exercises

скручивания на ровной лавке

Muscle impact:

Пресс : Прямая мышца живота

придвинуться близко к вертикальной подушке,руки за голову,поясницу не отрывать), вверху слегка задерживаться

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.