Exercises
Go to: Exercises
Становая тяга с плинтов
|
Muscle impact:
Спина : Разгибатель позвоночника
|
Description
Становая тяга, но выполняется со снарядом, установленном на плинты. Нагрузка не полная. Высота плинтов должна быть такой, чтобы гриф в изначальном положении был ниже коленной чашечки.Images
Video
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.