Exercises

Бой с тенью

Muscle impact:

Трапеция : Трапецивидная

Плечи : Передняя дельта

Плечи : Средняя дельта

Плечи : Задняя дельта

Бицепс : Короткий пучок

Трицепс : Длинный пучок

Грудь : Большая грудная

Спина : Подостная

Спина : Широчайшие мышцы спины

Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра

Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра

Кардио

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.