Exercises
Go to: Exercises
Дожим
|
Muscle impact:
Трицепс : Боковой пучок
Трицепс : Длинный пучок
|
Description
дожим выполняется как обычный жим лежа, но штанга до груди не опускается. Возможны также различные варианты выполнения – можно опускать штангу низко, а можно буквально на 10-20 см.Images
Video
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.