Exercises
Go to: Exercises
Французский жим с гантелями лежа
|
Muscle impact:
Трицепс : Боковой пучок
Трицепс : Длинный пучок
Трицепс : Средний пучок
|
Description
При французском жиме гантелей лежа, как и при выполнении французского жима сидя, основная нагрузка приходится на трицепс.Images
Video
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.