Exercises

Приседание в седло

Muscle impact:

Бедра бицепс : Приводящая

Description

Штанга пропускается между ног, если конец штанги выглядывает из за левой ноги то левая рука впереди если наоборот, то правая, постановка ног широкая, спина прямая.

Images

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Video

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.