Exercises
Go to: Exercises
Разведение ног в тренажере
|
Muscle impact:
Бедра квадрицепс : Напрягатель широкой фасции
Ягодицы : Малая ягодичная мышца
|
Description
Упражнение для проработки боковой поверхности ягодиц. и боковых мышц бедра Оно пользуется популярностью у женщин, так как вкупе с другими упражнениями для нижней части тела придает бедрам округлую форму, тем самым подчеркивая линию талии.Images
Video
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.