Exercises

Go to: Exercises

Jammer Rotation

Jammer Rotation
Muscle impact:
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Средняя дельта
Спина : Широчайшие мышцы спины
Спина : Внешние косые
Пресс : Передняя зубчатая
Пресс : Наружная косая
Ягодицы : Малая ягодичная мышца

Description

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Images

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Video

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.