Exercises

Go to: Exercises

Наклон с гирей вбок

Наклон с гирей вбок
Muscle impact:
Пресс : Передняя зубчатая
Пресс : Наружная косая

Description

И.П. ноги врозь,свободная рука за головой,опустить гирю вбок ниже колена,вернуться в И.П.

Images

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Video

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.