Exercises

Тренировка шеи

Muscle impact:

Шея : Грудино-подъязычная

Шея : Грудино-ключично-сосцевидная

Наклоны головы назад, вперед, влево, вправо с упором руками в голову. Выполняется в режиме суперсета.

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.