Exercises

Подтягивание коленей к плечу.

Muscle impact:

Пресс : Прямая мышца живота

В планке на прямых руках подтягивать попеременно колено к плечу по диагонали

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.