Exercises
Go to: Exercises
Вынос штанги вперед (на плечи)
|
Muscle impact:
Плечи : Задняя дельта
|
Description
Присев, подбородок в грудь, локти чуть вперед. Поднять штангу (руки выпрямлены, локти выше уровня штанги) перед собой, опустить.Images
Video
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.