Exercises

приседания плие с гантелей

Muscle impact:

Ягодицы : Большая ягодичная мышца.

возьмите гантель обеими руками за основание. Ноги стоят широко носки в строну.

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.