Exercises

Тяга гантелей в наклоне

Muscle impact:

Спина : Широчайшие мышцы спины

Большие веса в этом упражнении, как правило, не делают. Для тех, у кого нет штанги. Вопреки фото, голову лучше держать поднятой.

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.