Exercises

тренировки мышц среднего и нижнего отдела спины

Muscle impact:

Спина : Широчайшие мышцы спины

Спина : Внешние косые

Description

Упражнение выполняется в положении сидя, плечи опираются на валик и предполагает разгибание торса в обратном направлении. Сопротивление обеспечивается весовым стеком, который позволяет отрегулировать нагрузку, наиболее подходящую для конкретного пользователя.

Images

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Video

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.