Exercises

Ходьба по ступенькам

Muscle impact:

10 этажей. Спуск с 7-го на 1-й. Потом по каждой ступеньке на 10-й, затем спуск на 1-й и подъем через одну ступеньку на 10-й и т.д.

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.