Exercises

Работа с Экспандером после тяж. нагрузок

Muscle impact: Трапеция : Трапецивидная Плечи : Передняя дельта Плечи : Средняя дельта Бицепс : Короткий пучок Трицепс : Боковой пучок Трицепс : Длинный пучок Предплечье : Лучевой разгибатель запястья Предплечье : Плечелучевая Предплечье : Локтевой сгибатель запястья Грудь : Большая грудная Спина : Большая круглая Спина : Подостная Спина : Широчайшие мышцы спины

Description

Images

Video