Exercises

Подтягивание колен на логтях

Muscle impact:

Пресс : Прямая мышца живота

Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра

Пресс : Передняя зубчатая

Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра

Бедра квадрицепс : Широкая латеральная

Пресс : Наружная косая

Трицепс : Боковой пучок

Бедра бицепс : Полусухожильная

Бицепс : Короткий пучок

Для укрепления мышц рук, живота и ног

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.