Exercises

Вращение тела с палкой на плечах

Muscle impact:

Пресс : Наружная косая

Пресс : Прямая мышца живота

Пресс : Передняя зубчатая

Вращение тела с палкой на плечах - упражнение для развития косых мышц живота, которые создают своеобразный корсет для талии.

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.