Exercises

Тяга к себе сидя с упором в грудь

Muscle impact:

Спина : Широчайшие мышцы спины

Description

Эффективное, технически простое упражнение для развития мышц средней части спины. Позволяет изолированно проработать целевые мышцы с максимальной интенсивностью и максимальной амплитудой.

Images

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Video

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.