Exercises

Жим ногами с высокой постановкой ног(о.к.н.)

Muscle impact:

Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра

Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра

Ягодицы : Большая ягодичная мышца.

Бедра квадрицепс : Широкая медиальная

Бедра бицепс : Полуперепончатая

Голень : Икроножная

Бедра бицепс : Полусухожильная

Жим ногами платформы с высокой постановкой ног

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.