Exercises

Кикбоксинг

Muscle impact:

Кардио

Плечи : Передняя дельта

Плечи : Средняя дельта

Бицепс : Длинный пучок

Трицепс : Боковой пучок

Трицепс : Длинный пучок

Трицепс : Средний пучок

Грудь : Большая грудная

Пресс : Передняя зубчатая

Ягодицы : Большая ягодичная мышца.

Бедра квадрицепс : Широкая медиальная

Бедра квадрицепс : Широкая латеральная

Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра

Голень : Икроножная

Пресс : Наружная косая

Пресс : Прямая мышца живота

Спина : Широчайшие мышцы спины

Трапеция : Трапецивидная

Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра

Предплечье : Плечелучевая

Ягодицы : Малая ягодичная мышца

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.