Exercises

подъем гантелей на бицепс сидя

Muscle impact:

Бицепс : Длинный пучок

Бицепс : Короткий пучок

Плечи : Передняя дельта

Упражнение ориентировано на развитие бицепса.

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.