Упражнения

Отжимания на кольцах

Воздействие на мышцы:

Трицепс : Длинный пучок

Грудь : Большая грудная

Трицепс : Боковой пучок

Спина : Широчайшие мышцы спины

Пресс : Прямая мышца живота

Отжимания на гимнастических кольцах

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал лично

▾ Лучшие комментарии

На данный момент лучшие не определены

▾ Остальные комментарии

Комментарии пока отсутствуют.