Упражнения
Перейти: Упражнения
Бой с тенью
|
Воздействие на мышцы:
Плечи : Передняя дельта
Плечи : Средняя дельта
Плечи : Задняя дельта
Бицепс : Короткий пучок
Трицепс : Длинный пучок
Грудь : Большая грудная
Спина : Подостная
Спина : Широчайшие мышцы спины
Бедра квадрицепс : Прямая мышца бедра
Бедра бицепс : Двуглавая мышца бедра
Голень : Икроножная
Голень : Камболовидная
Голень : Передняя большеберцовая
|
Описание
Если у вас имеются знания\информация по данной тематике и Вы готовы помочь проекту добавьте материал личноИзображения
Видео
▾ Лучшие комментарии
На данный момент лучшие не определены
▾ Остальные комментарии
Комментарии пока отсутствуют.